+WATT ORGANIC MAG+

ORGANIC MAG+ é um suplemento alimentar à base de magnésio biológico.

O bisglicinato de magnésio é uma forma de magnésio altamente biodisponível e bem tolerada. Chama-se glicinato ou bisglicinato porque é uma forma de magnésio que está ligada a duas moléculas de glicina, um aminoácido. Esta forma de magnésio tem uma elevada biodisponibilidade e tolerabilidade porque é magnésio orgânico.

É necessário fazer uma distinção principal: magnésio orgânico e magnésio inorgânico: O magnésio é definido como orgânico quando está ligado a uma molécula que contém carbono, como as presentes nos tecidos dos seres vivos. Por exemplo, o bisglicinato de magnésio é uma forma orgânica, uma vez que está ligado a um aminoácido.

Em vez disso, diz-se que o magnésio é inorgânico quando está ligado a uma substância que não contém carbono, como outro sal mineral. Estas formas de magnésio não são muito bem absorvidas pelo organismo e são frequentemente utilizadas pelas suas propriedades laxantes.

Porquê suplementar com magnésio?

Estima-se que a necessidade diária normal de magnésio para um adulto seja de cerca de 350-400 mg. No entanto, o consumo de fast food, alimentos processados, uma alimentação pouco variada ou condições particulares podem impedir que atinja este requisito. Consequentemente, a dieta alimentar pode não garantir uma ingestão completa de magnésio, situação que se acentua para quem pratica desporto onde a necessidade deste mineral aumenta.

Os benefícios do glicinato de magnésio:

Suporte para dormir: pode ajudar a reduzir o tempo que demora a adormecer e a melhorar a qualidade do seu sono. A glicina é um neurotransmissor inibitório que tem um efeito calmante no cérebro. Por isso, o bisglicinato de magnésio pode ajudar a melhorar o sono e a reduzir a ansiedade.

Melhoria da função cognitiva: A glicina pode ter efeitos positivos na função cognitiva e na memória. Alguns estudos sugerem que pode melhorar a memória a curto prazo e a função cognitiva geral.

Suporte energético e metabólico: A maior necessidade de magnésio nos atletas está ligada à sua perda através da transpiração. A importância fisiológica do magnésio reside na sua capacidade de ativar centenas de enzimas presentes no organismo humano (enzimas dependentes de magnésio) que controlam a atividade nervosa, muscular, cardíaca, vascular e metabólica. A mesma função desempenhada pelo ATP (a molécula energética por excelência) é dependente do magnésio!

Concluindo, o bisglicinato de magnésio oferece uma série de benefícios para a saúde em geral, sistema nervoso, músculos, ossos, sistema digestivo e cardiovascular.

Indicações de utilização:

DESPORTO: É importante repor o magnésio porque, durante o exercício físico, grande parte dele é perdido pela transpiração. A falta de magnésio pode provocar cãibras musculares, cansaço e sensação de peso nos músculos.
Doses: 1-2 cápsulas por dia em relação à perda real ocorrida através da transpiração.

VIDA DIÁRIA: dadas as múltiplas funções do magnésio no organismo, a deficiência pode levar à exaustão, fraqueza e é frequente nas mudanças sazonais, principalmente com a chegada da estação quente.
Doses: 1-2 cápsulas por dia.

Formato: 60 cápsulas vegetais

ORGANIC MAG+ é um suplemento alimentar à base de magnésio biológico.

A quem se destina:

Para quem pratica atividade física
Para aqueles que lutam para adormecer
Para quem sofre de cólicas
Para aqueles que tendem a sentir-se cansados
Para as mulheres que têm dores menstruais

Para que serve:

Contribui para o metabolismo energético normal
Contribui para o equilíbrio eletrolítico
Contribui para a função muscular normal
Contribui para o normal funcionamento psicológico
Contribui para a redução do cansaço e da fadiga

Ingredientes:
Bisglicinato de magnésio, cápsula (agente de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose; estabilizador: goma gelana).