Promove o metabolismo da gordura.
SEM GLÚTEN.
ACETIL L-CARNITINA + é um suplemento alimentar à base de N-Acetil-L-Carnitina desenvolvido para promover o metabolismo das gorduras. Em 3 cápsulas deste produto existem 1,5 g de acetil-L-carnitina, correspondendo a uma estequiométrica teórica de 1000 mg de L-carnitina.
A utilização de acetil-L-carnitina em vez de carnitina segue uma dupla motivação: a acetil-L-carnitina pode, se necessário, ser transformada pelo organismo em L-carnitina e ser utilizada como tal; esta substância tem seus próprios efeitos fisiológicos, não atribuíveis à ação da carnitina.
Lembramos que tanto a carnitina como a acetil-L-carnitina estão naturalmente presentes no corpo humano, localizadas em certa medida em todos os tecidos com, no entanto, uma clara prevalência nos músculos esqueléticos. Os locais de produção endógena são fígado, rim e cérebro; uma parte é então libertada na corrente sanguínea e transportada para os restantes tecidos. Parte da carnitina utilizada pelo organismo é introduzida com a dieta (cerca de 50mg/dia). No entanto, os alimentos que contêm carnitina são apenas à base de carne. Caso contrário, os vegetarianos terão que compensar essa “deficiência” alimentar, pois a carnitina (e, portanto, também a acetil-L-carnitina) está praticamente ausente nos alimentos de origem vegetal. A ingestão oral de acetil L-carnitina permite um rápido aumento de seus níveis sanguíneos.
A importância da carnitina como suplemento alimentar deriva de sua principal função fisiológica: a carnitina é capaz de transportar ácidos gordos dentro das mitocôndrias onde são degradados em várias etapas com a formação de energia. Esta substância é, portanto, essencial no catabolismo lipídico (lipólise).
As outras funções da carnitina derivam direta ou indiretamente desta função de “queima de gordura”:
– aumento da produção e disponibilidade de energia (mais ATP e acetil-CoA);
– facilitação da oxidação de aminoácidos de cadeia ramificada (maior energia dessas substâncias);
– maior produção de piruvato em detrimento do lactato (com a possibilidade de retardar os efeitos deletérios deste metabólico sobre a atividade do músculo esquelético).
Muitos estudos mostraram que tanto o esforço aeróbico (resistência) quanto o anaeróbico (força) causam uma diminuição significativa nos níveis de carnitina no sangue. Essa suposição indica como a ingestão de carnitina pode prevenir estados de deficiência induzidos por atividades físicas de vários tipos.
Algumas doenças genéticas raras nas quais o sujeito é incapaz de produzir carnitina endógena demonstram a função da carnitina no metabolismo lipídico. Essas formas deficientes explicam a acumulação de gordura nos músculos (dentro das células musculares) com sérios efeitos sobre a atividade normal do músculo esquelético. Nesses casos, a carnitina torna-se o suplemento escolhido, capaz de amenizar os efeitos desses estados dismetabólicos.
Numerosos estudos no campo desportivo mostraram que doses mais ou menos altas (desde algumas centenas de miligramas até 10 g por dia, tanto com administração única quanto crónica), determinam no atleta uma melhoria geral do metabolismo energético e um aumento no atuação. De extrema importância é o fato de que nas doses testadas, a carnitina nunca induziu efeitos colaterais prejudiciais ou indesejados.
Ação da Acetil-L-carnitina: além das ações próprias da carnitina, como seu precursor, a acetil-L-carnitina tem seus próprios efeitos. A administração de acetil-L-carnitina melhora o grau de atenção, reflexos e pode ser útil para combater inflamações nevrálgicas.
Como usar:
DESPORTO: o produto é particularmente indicado para todos aqueles que praticam desporto assiduamente. A ingestão de Acetil-Carnitina melhora o estado energético do atleta tanto no esforço de potência como na resistência. O que pode ser importante nos dois tipos de esforço é o padrão de ingestão do produto (ver doses) para reduzir a formação de ácido lático.
Dose: no esforço de potência, tome uma dose relativamente alta do produto (6-9 cápsulas) antes do treino ou competição. Nos desportos de resistência, recomenda-se uma ingestão menor (3-6 cápsulas por dia), mas prolongada ao longo do tempo (alguns meses).
QUOTIDIANO: o produto é indicado em casos de astenia, fraqueza muscular. Útil para integrar dietas com ausência total ou parcial de produtos carnívoros (vegetarianos). Indicado em crianças e idosos, onde o consumo de carne pode ser inadequado.
Dose: 3 cápsulas por dia.
Advertências: a ingestão não deve exceder a dose diária recomendada. Os suplementos não se destinam a substituir uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance de crianças menores de três anos.
Formato: 90 cápsulas.
Informação nutricional
Valores médios por dose (3 cápsulas)
N-acetil L-carnitina 1.490 mg
dos quais: L-carnitina 1.000 mg
Ingredientes: Cloridrato de N-acetil-L-carnitina, agente de revestimento: hidroxi-propil-metilcelulose; agente de volume: celulose; maltodextrina, antiaglomerantes: dióxido de silício, sais de magnésio de ácidos gordos; estabilizador: goma gelana.
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